Die vielen Gesichter hinter einer Mikrobiom-Dysbalance
Unsichtbare Schmerzen und vielschichtige Symptome - wie zeigt sich ein Ungleichgewicht im Darm? - Sie sind…
Habe ich einen Einfluss auf meine Darmgesundheit?
Der eigene Einflussbereich - kann ich meine meine Darmgesundheit wirklich selbst positiv beeinflussen? - Oft haben…
Mein persönlicher Ernährungs-Weg
Mein Weg von diversen Lebensmittelunverträglichkeiten, einem Reizdarmsyndrom und chronischer Obstipation hin zu einem intuitiven Ernährungsverhalten voller Gesundheit,…
Scrambled-Tofu
Scrambled-Tofu - ein deftiges Frühstück Wenn Du ein Fan von einem deftigen Frühstück bist, dann wirst Du…
Müsliriegel mit Cashews & Cranberrys
Frühstücks-Riegel mit Cashews & Cranberrys Diese super saftigen und fruchtigen Müsliriegel mit Cashews & Cranberrys kannst Du…
Chana Masala mit Kichererbsen und Spinat
Würziges Chana Masala mit Kichererbsen und Spinat Das Chana Masala ist eines der beliebtesten Currys der Welt…