Mit diesem Workbook „Gutes Bauchgefühl“ erhältst Du ein sehr umfangreiches Selbstlern- und praxisorientiertes Workbook, das Dich auf Deiner Gesundheitsreise zurück zu einem guten Bauchgefühl begleiten und unterstützen kann.

Auf 86 Seiten, eignest Du Dir Wissen rund um physiologische Grundlagen in Bezug auf die menschliche Verdauung, die Bedeutung, Funktionen und Zusammenhänge des Darms und die Darmmikrobiota an. In den weiteren Kapiteln wirst Du detailliert und mit vielen Vorlagen darin eingeführt, Dich und Deinen Darm genau zu beobachten, kennen und verstehen zu lernen. Im Anschluss lernst Du meine fünf Säulen der Darmgesundheit kennen, und darfst Dich mit vielen praktischen Impulsen, Anleitungen und Inspirationen darin üben, was Du selbst für Dein gutes Bauchgefühl tun kannst.

Info:
Der Downloadlink steht Dir zum einmaligen Download im PDF-Format zur Verfügung.
Das E-Book beinhaltet 86 Seiten.
Sprache: Deutsch